Consejos para embarazadas
Cosmética
Te cuidas más que nunca y mantienes a raya los químicos cuando llega la pregunta: ¿Que hago yo con las picaduras? ¿Se puede usar repelente antimosquitos durante el embarazo? Sí, se puede siempre que uses la cantidad indicada y el repelente antimosquitos adecuado para ti Cómo aplicar antimosquitos para embarazadas de forma segura Lo primero a tener en cuenta son las…
Embarazo
La temperatura del cuerpo de una mujer nos da mucha información sobre su estado. Por eso siempre viene bien saber cómo medir la temperatura basal para saber si estás embarazada. La temperatura basal La temperatura basal es la temperatura más baja que nuestro cuerpo registra en estado de reposo. No es tan complicado como parece:…
Embarazo
Conocer las causas de la incontinencia urinaria femenina te ayudará a solucionar este problema que padecen una de cada cuatro mujeres: Causas de la incontinencia urinaria femenina Debilitamiento del suelo pélvico La causa más común de la incontinencia urinaria femenina. Los músculos que cierran la uretra pierden elasticidad siendo incapaces de mantener la orina. Sentiremos pérdidas de…
Embarazo
Desde que estás en la dulce espera e inicia el proceso de maternidad, haces todo lo que favorezca al desarrollo de tu bebé y cuando al fin llega debes alimentarlo de la manera más saludable posible. Sin duda alguna, la leche materna es lo mejor que puedes ofrecerle.
Los cambios en los pechos de una embarazada son un síntoma normal del periodo de gestación. ¿Te han contado algo sobre los cambios en los pechos de una embarazada? No te preocupes. Tu cuerpo pasa por muchas fases y cambios, y por eso los pechos en el embarazo sufren algunas modificaciones. Desde que te quedas…
¿Sabes cuándo usar una faja postparto para que su acción sea eficaz? No es bueno que al día siguiente de dar a luz empieces a usar sistemas de compresión abdominal. Los órganos han pasado por un momento de gran estrés. Y tanto si has tenido un parto natural como una cesárea, deberás esperar un poco…
¿Crees que estás embarazada? Si sabes cuándo es más efectivo hacer un test de embarazo tendrás la respuesta más fiable. Si tienes sospechas de que puedes estar embarazada, sal de dudas eligiendo el momento óptimo para hacerte un test de embarazo. A veces, los nervios propios de la situación pueden jugar una mala pasada. Primero…
Si no sabes qué tomar en el embarazo para el estreñimiento, te damos algunos consejos. El estreñimiento en las embarazadas es uno de los síntomas más habituales que sufren las mujeres en gestación. Aproximadamente la mitad de las mujeres que se quedan embarazadas estarán estreñidas en algún momento. Y es que mientras una personita se…
Descubre si aumenta la celulítis cuando estas embarazada, las causas más comunes y como prevenirla durante tu embarazo ¿Aumenta la celulítis cuando estás embarazada? El 90% de las mujeres embarazadas tienen riesgo de padecer un aumento de celulítis. Durante el embarazo se elevan los niveles de prolactina, la hormona encargada de fabricar leche y preparar tus pechos para amamantar….
Conoce la incontinencia urinaria de esfuerzo, todos sus síntomas y las causas más comunes del problema que afecta a más de 1 millón de mujeres: ¿Qué es la incontinencia urinaria de esfuerzo? La incontinencia por esfuerzo ocasiona perdidas al realizar esfuerzos de cualquier intensidad. Las perdidas de orina van desde pequeñas gotas hasta chorros importantes. Trastorno que…
Si estás en pleno proyecto bebé conocer los días fértiles para embarazo te ayudarán a conseguir antes tu objetivo: Conoce los días fértiles para embarazo Los días fértiles para concebir son distintos en cada mujer. Es imprescindible llevar un registro de tu ciclo, el cual te ayudará a identificar cuando tienes más posibilidades de quedar embarazada. También debes conocer…
A tu edad sabes bien lo que quieres, si estás buscando un bebé conoce los días fértiles a partir de los 40 años y descubre que tienes las misma posibilidades de ser mamá que tus compañeras más jóvenes Ser madre a los 40 tiene muchas ventajas: Sabes lo que quieres, eres madura y disfrutas de…
Si estás buscando un bebé conocer los síntomas de los días fértiles te ayudará a lograr antes tu embarazo, sigue leyendo porque tu cuerpo te manda señales y hoy aprenderás como interpretarlas: Conociendo la fertilidad Síntomas de los días fértiles1. Tu flujo vaginal se vuelve abundante en días fértiles Durante la ovulacion tu cuerpo “se…
¿Ilusionada buscando un bebé? Tanto si llevas tiempo intentándolo como si aún no te has puesto a ello, conocer los días fértiles de la mujer te ayudará a quedar embarazada más rápido ¡Sigue leyendo para descubrirlos! NOTA: Los días fértiles de la mujer van en función al ciclo menstrual, a la hora de buscar un bebé muchas…
Si eres amante del café matutino te preguntarás como afecta a tu bebe el mezclar café y lactancia. ¡ Salgamos de dudas ! Cafeína y lactancia ¿Como afecta a mi bebe? La prestigiosa revista “Pediatrics” publicó recientemente un estudio revelador: En dicho estudio analizaron el consumo de café de 900 madres en Brasil ¡País cafetero donde los haya!…
Te contamos todo acerca de cuáles son los alimentos prohibidos durante la lactancia. Qué es verdad y que es un mito. De un tiempo a esta parte no paras de escuchar consejos sobre alimentación durante la lactancia: tu madre, tus amigas, el médico, tu sentido común… Sin embargo ¡Ninguno se pone de acuerdo! y lo único…
¿ Dieta durante la lactancia ? ¿ Es sano para ti ? Y lo más importante ¿ Es bueno para tu bebé ? Si después de 9 meses solo piensas en recuperar tu cuerpo pre-embarazo dándole lo mejor a tu peque, sigue leyendo y resolverás todas tus dudas. ¿ Se puede adelgazar dando lactancia materna…

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