6 cambios en los pechos de una embarazada

Los cambios en los pechos de una embarazada son un síntoma normal del periodo de gestación.

¿Te han contado algo sobre los cambios en los pechos de una embarazada? No te preocupes. Tu cuerpo pasa por muchas fases y cambios, y por eso los pechos en el embarazo sufren algunas modificaciones. Desde que te quedas encinta empezarás a notar síntomas en los pechos de embarazo.

Cambios en los pechos de una embarazada

1. Empiezas sintiendo los pechos hinchados, doloridos y sensibles al tacto.
2. A partir del segundo mes de embarazo empiezan a crecer una o dos tallas.
3. Es posible que aparezcan estrías. Los pechos cambian mucho en muy poco tiempo y la piel se resiente.
4. Verás cambios en los pezones. Se vuelven más grandes y oscuros. También las aureolas. Se están preparando para dar de mamar.
5. Es posible que al estudiarlos notes que se te marcan las venas en azul verdoso. No te preocupes, es normal, tienes la piel más estirada y por eso parece que se transparentan.
6. Empezarás a segregar un fluido amarillento y espeso que se llama calostro.

Combatir el dolor de los pechos en el embarazo

• Pásate a sujetadores cómodos, de algodón, sin aros ni costuras en la zona del pezón.
• Los sujetadores especiales para mujeres embarazadas están diseñados para que te resulten más cómodos y no se te claven los tirantes en los hombros y en la espalda.
• Usa sujetador también durante la noche.
• No laves los pezones con jabón. Lávate el pecho con agua tibia, pero los pezones y las aureolas pueden resecarse con el uso de jabones.
• Deja que tus pezones se sequen al aire. Libéralos después de la ducha y un par de veces al día.
• Si segregas calostro puedes usar esponjas desechables o lavables que no irriten la piel. También usar cremas para pezones que te ayudarán a hidratar.
• Hidrata bien tu pecho para combatir las estrías. Masajea después de cada ducha con productos adecuados para tu piel.