{"id":2871,"date":"2016-11-04T12:47:14","date_gmt":"2016-11-04T10:47:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.carethy.es\/consejos\/?p=2871"},"modified":"2017-01-27T16:18:08","modified_gmt":"2017-01-27T14:18:08","slug":"se-la-caida-del-pelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carethy.es\/consejos\/belleza\/se-la-caida-del-pelo\/","title":{"rendered":"A qu\u00e9 se debe la ca\u00edda del pelo"},"content":{"rendered":"

Descubre a qu\u00e9 se debe la ca\u00edda del pelo<\/strong>\u00a0conociendo las causas m\u00e1s comunes para disfrutar de un cabello fuerte y abundante.<\/p>\n

A qu\u00e9 se debe la ca\u00edda del pelo<\/h2>\n

La p\u00e9rdida de cabello puede tener muchas causas, desde f\u00edsicas y emocionales, a un maltrato inconsciente. A continuaci\u00f3n ver\u00e1s causas comunes de la p\u00e9rdida de pelo<\/a><\/strong> para identificar de donde viene tu problema y solucionarlo de la mejor manera.<\/p>\n

Causas comunes de la p\u00e9rdida de cabello<\/h2>\n

Estr\u00e9s<\/h3>\n

Tanto f\u00edsico (Dietas extremas, embarazo, parto, f\u00e1rmacos) como emocional (Enfermedad o muerte de seres queridos, separaciones, ri\u00f1as, problemas de trabajo)…<\/p>\n

En ocasiones no es f\u00e1cil identificar el estr\u00e9s como causa de p\u00e9rdida capilar<\/strong> ya que con frecuencia la ca\u00edda aparece semanas o incluso meses despu\u00e9s de los episodios estresantes.<\/p>\n

Cuando\u00a0esta es la causa tu perdida de cabello desaparece en pocos d\u00edas.<\/p>\n

Excederse en el lavado<\/h3>\n

Aunque champ\u00fas y productos capilares son cada vez m\u00e1s saludables algunos de sus componentes aplicados en exceso da\u00f1an tu cuero cabelludo. Esto tambi\u00e9n es valido en tintes.<\/p>\n

Lo ideal es lavar el pelo de 2 a 3 veces por semana (m\u00e1s si haces ejercicio) y esperar un tiempo racional entre tinte y tinte.<\/p>\n

Calor excesivo<\/h3>\n

De planchas y secadores.<\/p>\n

Para prevenir la ca\u00edda del pelo\u00a0<\/strong>lo mejor es usar estos aparatos con varios d\u00edas de diferencia y aplicando antes un protector de calor.<\/p>\n

H\u00e1bitos nerviosos<\/h3>\n

Tocarse el pelo o cuero cabelludo tambi\u00e9n es una causa com\u00fan de\u00a0p\u00e9rdida de cabello<\/strong>. Solucionarlo es tan f\u00e1cil como ser consciente del h\u00e1bito y eliminarlo.<\/p>\n

Peinados tirantes<\/h3>\n

Llevar siempre el pelo recogido tambi\u00e9n es una causa com\u00fan de la ca\u00edda\u00a0del pelo<\/strong>. A m\u00e1s tirante sea tu peinado m\u00e1s riesgos de padecer ca\u00edda del cabello<\/strong>.<\/p>\n

Dieta pobre en nutrientes<\/h3>\n

Tu pelo, al igual que tus \u00f3rganos necesita nutrientes para crecer fuerte y sano. Una dieta pobre en nutrientes puede ser la causa de tu p\u00e9rdida capilar<\/strong> ya que el cuerpo usar\u00e1 los pocos nutrientes que tiene para otras \u00e1reas m\u00e1s vitales de tu cuerpo.<\/p>\n

La soluci\u00f3n es implementar alimentos como carnes, mariscos, frutas y verduras en tu dieta.<\/p>\n

Enfermedades<\/h3>\n

Trastornos f\u00edsicos como la anemia, el c\u00e1ncer o la s\u00edfilis contribuyen a la ca\u00edda del cabello<\/strong>. Si es tu caso cuidar la alimentaci\u00f3n no solo te ayudar\u00e1 a pasar antes este trago, tambi\u00e9n potenciar\u00e1 la vitalidad de tu cabello.<\/p>\n

Cambios hormonales<\/h3>\n

Tales como la adolescencia, el embarazo y la menopausia pueden trastocar el ciclo de tu cabello<\/p>\n

Herencia<\/h3>\n

Si en tu familia conoces antecedentes de alopecia o perdida capilar es posible que te suceda lo mismo. Cuida tus h\u00e1bitos y ten en cuenta el resto de causas de pedida de cabello\u00a0que acabas de leer.\u00a0Tu, m\u00e1s que nadie, debes tenerlas en cuenta para que tu herencia gen\u00e9tica te afecte lo menos posible<\/p>\n

Ahora que conoces a qu\u00e9 se debe la ca\u00edda del pelo<\/strong>\u00a0te ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil encontrar la\u00a0soluci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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