Si te duele la espalda, elige bien entre las fajas para dolores lumbares que existen. Evita molestias innecesarias.
Para qué sirven las fajas lumbares
Las fajas para dolores lumbares son recomendables en los siguientes casos:
- Para personas que han sufrido alguna lesión de espalda, ya que las fajas para las lumbares te mantienen erguido.
- Son un buen complemento en personas que no padezcan ningún tipo de problemas circulatorios. Al comprimir la zona baja de la espalda, la sangre no fluye con la misma facilidad.
- Enseñan a nuestro cuerpo a mantener firme la zona lumbar para hacer diferentes posturas y movimientos.
- Mantienen el calor localizado en la zona, de este modo contribuye en la recuperación de lesiones.
- Potencian el entrenamiento deportivo en personas que levantan peso y trabajan la musculación.
Tipos de fajas para dolores lumbares
Si buscamos fajas para las lumbares que nos ayuden a combatir el dolor, las fajas para dolores lumbares funcionan. Una faja lumbar comprime y ciñe la zona dolorida, manteniéndola fija y erguida, para evitar que las malas posturas que nos causan los dolores sigan empeorando.
- Fajas clásicas: indicadas para lumbalgias, reuma, hernias de espalda y otros dolores agudos de espalda. Suelen ser de neopreno.
- Deportivas: las fajas deportivas sujetan firmemente la zona baja de la espalda. Son más transpirables que las clásicas, e incluyen un refuerzo de sujeción. Aunque se conciben para actividades deportivas relacionadas con la musculación y el levantamiento de peso, son las más eficaces en hernias discales.
- Fajas reforzadas: como los corsés, vienen con varillas de refuerzo para mantener la posición. Fijan la zona lumbar, por lo que son las mejores en tratamientos de recuperación tras una cirugía.
- Fajas postparto: las fajas para mujeres que han dado a luz recientemente tienen forma de braga alta, pero cubren toda la parte abdominal dando firmeza a la zona. Después de un embarazo, el vientre de la mujer está flácido y estriado. Estas fajas devuelven la forma a la figura femenina.
Existen fajas de diferentes formas, tallas y finalidades para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.