¿Sabías que el sol envejece la piel?, ¿Cómo te afecta?
La piel envejece por dos factores principales: nuestra genética, y el sol. Contra la genética no podemos luchar, es la que tenemos. Pero sí podemos controlar cómo nos exponemos a los rayos solares para retrasar el envejecimiento de la piel.
Cómo el sol envejece la piel
Si tienes buenos genes, tu piel tardará más en envejecer. También si tu tono de piel es más claro. Pero tanto si es tu caso como si no, protegerte de los factores externos relacionados con el sol te ayudará a verte joven más tiempo. Porque el sol envejece la piel, y lo notarás en estos efectos:
- Al tacto. La piel que ha estado muy expuesta al sol se vuelve más áspera, y pierde el colágeno.
- Piel flácida. Al ir perdiendo colágeno, la piel pierde su elasticidad y firmeza. Es un efecto del paso del tiempo que el sol potencia.
- Arrugas. Son inevitables, pero el sol las incrementa, y las hace más profundas.
- Líneas de expresión. Igual que las arrugas, es normal que vayan apareciendo con el tiempo. Pero el sol hace que se marquen más y te hacen parecer mayor.
- Patas de gallo. Son algunas de las marcas del paso del tiempo más temidas, junto con las marcas en la frente. Cuando recibimos la luz directa son las zonas de la cara que más arrugamos.
- Manchas. La piel tiene memoria y van a ir apareciendo manchas si desde pequeños hemos pasado mucho tiempo al sol. Sobre todo a partir de los 50 años.
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Efectos del sol en la piel
El envejecimiento de la piel es natural, pero si evitamos exponernos demasiado al sol, retrasaremos las marcas del paso del tiempo. El sol acelera su aparición.
La piel además guarda en su memoria si hemos pasado mucho tiempo expuesto de jóvenes. Si hemos tomado mucho el sol durante años notaremos que nuestra piel va envejeciendo de forma prematura. Y tendremos más arrugas y manchas en la piel.
Otro ejemplo de cómo el sol envejece la piel es cómo con la edad la tenemos más áspera. La piel de la cara se reseca mucho si ha estado muy expuesta al sol, y necesita de una hidratación especial.
Pero los efectos del sol en el envejecimiento de la piel no se notan solamente en la cara. Y es que las manos y el cuello, que están también muy expuestos, también mostrarán estas señales con el paso del tiempo.
Protégete del sol y mantente joven con productos adecuados, y no salgas a la calle sin aplicarte una crema con protección. Incluso en los días fríos de invierno, los rayos solares están llegando a tu piel.