La salud de nuestro cuerpo es tema de constantes estudios y pruebas científicas. Se trata de la constante búsqueda del bienestar y la belleza. De allí que nuevas tendencias en el área cosmética se están imponiendo para el cuidado estético y corporal. El uso de aceites esenciales es una de esas tendencias.
¿Por qué muchos los están prefiriendo? Debido a su origen natural y ecológico, además de sus incontables bondades y beneficios. Se ha comprobado que sirven para tratar diversos problemas de la piel y el cabello, entre otros. Además representan una opción notablemente más económica que los productos cosméticos tradicionales.
¿Qué son los aceites esenciales?
Hablamos de productos naturales extraídos de plantas específicas con incontables propiedades, que pueden adaptarse a diversas necesidades de nuestro cuerpo. Casi siempre estos aceites de origen vegetal son libres de aditivos químicos, pues provienen de plantas que han sido cultivadas sin el uso de pesticidas ni fertilizantes. En pocas palabras, tienen un origen meramente ecológico y debe ser así para garantizar la transmisión de todas sus cualidades.
A propósito de esto, es importante destacar que no es lo mismo un aceite esencial que uno vegetal regular. Los aceites esenciales son concentrados que generalmente se extraen de las plantas mediante un proceso de destilación a vapor (hay otros procedimientos). Esto evapora el agua del extracto y deja la esencia de la planta.
Los aceites vegetales regulares tienen un proceso de extracción mediante presión fría. Se conservan en frascos oscuros lo que da garantía de su pureza y efectividad. La luz y el calor pueden desmejorar la acción de estos aceites. Estos últimos son totalmente inofensivos y pueden utilizarse según la preferencia de cada quien. Los esenciales si requieren ciertas indicaciones de especialistas, por lo que debes buscar sus recomendaciones.
Pero… ¿Sufres de acné o dermatitis? ¿Tienes cicatrices o estrías? ¿Estás padeciendo de estrés? ¿Cabello reseco? Para todo esto puedes encontrar respuestas en diferentes los aceites corporales naturales.
El top 5 de los aceites esenciales
Los aceites esenciales naturales que se han convertido en tendencia por sus numerosos beneficios son:
#1 Argán (Para combatir los radicales libres)
Es el primero en la lista, porque entre los aceites naturales para la piel es el que contiene más antioxidantes. Su alta concentración en vitamina E (50 veces más que el aceite de oliva) lo transforma en un potente antioxidante que previene la liberación de los radicales libres, responsables del envejecimiento.
#2 Coco (Para hidratar piel y cabello… ¡Y cocinar!)
Muy utilizado hoy en día, está entre los aceites corporales naturales más buscados. Es efectivo tratando diversos problemas de la piel y el cabello. Sus beneficios van más allá de la cosmética pues su perfume sirve para la aromaterapia. Puede utilizarse como humectante, funguicida y antibacteriano y además funciona muy bien para las artes culinarias.
#3 Almendras dulces (Para nutrir la piel y prevenir estrías)
Constituye un aceite ideal para todo tipo de pieles, en especial las delicadas, ya que posee alto contenido en minerales, vitaminas y antioxidantes. Su suave perfume también es utilizado para la aromaterapia. Es capaz de hidratar y reparar imperfecciones de la piel.
#4 Rosa Mosqueta (Para eliminar cicatrices)
Es rico en ácidos grasos esenciales que sirven para nutrir la piel y favorecer la regeneración de los tejidos. Por ello es uno de los más utilizados para combatir el envejecimiento prematuro. En su composición contiene 41% de Omega 6, 39% de Omega 3 y 16% Omega 9.
#5 Hipérico (Para relajarse y tratar la depresión)
Contiene una enzima llamada hipericina y su aporte hacia el bienestar es increíble. Más que servir de humectante funciona como relajante y antidepresivo, pues la hipericina favorece la liberación de dopamina y serotonina. Estas sustancias en mayor cantidad en el cuerpo mejoran el humor. Ante la depresión y el estrés se puede aplicar en manos, pecho y cuello para procurar la relajación.
Otros aceites corporales naturales
Si continuáramos con el conteo de los aceites esenciales más provechosos para el cuerpo, siguen los siguientes, también con muchas propiedades:
#6 Jojoba (Para combatir la piel grasosa)
95% de concentración en ceramidas hacen de este aceite un importante producto para la protección de las células de la piel. Favorece la elasticidad y ayuda a prevenir la deshidratación de los tejidos. Además es antioxidante y puede mejorar situaciones de acné y el exceso de grasa.
#7 Germen de Trigo (Para combatir las arrugas y el envejecimiento)
Su acción antioxidante es similar a la del aceite de argán y puede tratar las arrugas y el envejecimiento con gran efectividad. Está compuesto por minerales, oligoelementos, vitaminas y aminoácidos esenciales. Proporciona gran elasticidad para la piel.
#8 Manteca de Karité (Para tratar quemaduras)
Su textura es más compacta que la de un aceite pero al fundirse con el calor corporal sus propiedades actúan sobre la piel. Nutre e hidrata muy bien los tejidos. Suele utilizarse para combatir problemas como los eczemas, quemaduras, irritación y resequedad. Es rico en triglicéridos y los ácidos linoléico, oleico y palmítico.
#9 Caléndula (Para combatir la Psoriasis y las manchas de la piel)
Representa un tratamiento delicado y efectivo para las pieles sensibles. Es muy usado para combatir males como la Psoriasis, aliviar las dermatitis y aclarar manchas de la piel. Ayuda también a resolver molestias por reacciones alérgicas, várices, quemaduras y picaduras de insectos.
#10 Árbol de Té (Para curar heridas)
Es desinfectante y antibacteriano por lo que suele usarse para combatir el molesto acné, aliviar heridas e incluso ¡para ahuyentar a los piojos!
Todos estos aceites esenciales pueden utilizarse de diversas maneras:
- Mediante la aplicación cutánea
- Inspirando su aroma
- Ingiriéndolos
Sí es importante que consultes con tu terapeuta sobre el uso adecuado de cada uno de ellos en tu caso particular, para obtener mayores beneficios sin complicaciones.